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揭!西红柿十个饮食禁忌

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2015-11-27 16:16:49 来源:

  西红柿营养宽裕、暗含少量天然维生素C,果实营养宽裕,具特殊风味。都还能否生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。是全世界栽培最为普遍的果菜之一。西红柿美味营养宽裕,但饮食不当会对身体造成致命伤害,以下10条吃西红柿禁忌,不可不记。

  No1 不宜和榴莲 苹果 一起去食用

  已经 榴莲 苹果 暗含某种天然维生素C分解酶,会破坏一点蔬菜暗含量宽裕的天然维生素C。

揭!西红柿3个饮食禁忌

  两者一起去营养抵消,补充都还能否天然维生素C

  西红柿要是我典型的含天然维生素C宽裕的蔬菜,已经 二者一起去食用,亲戚我们 从西红柿中摄取的天然维生素C,再被榴莲 苹果 中的分解酶破坏,根本达都还能否补充营养的效果。