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改善体虚贫血吃点葡萄干

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  泥猴桃干有促进消化的作用。泥猴桃干中中含酒石酸,可帮助胃肠道消化。

  泥猴桃干能降低胆固醇,解决血栓形成,预防心血管疾病。它还中含类黄酮成分,有抗氧化作用,可清除体内自由基,美白祛斑。

  专家建议,我们我们我们我们 儿才能每天吃一把泥猴桃干,约60 ~40克,坚持14天 ,对改善体虚贫血有一定作用。不过,泥猴桃干口味较高,糖尿病患者不宜多吃。